Cocinar recetas saludables con los niños

Todos queremos que nuestros niños y niñas coman de una manera saludable, es decir, que les gusten las frutas, las verduras, el pescado...

Debemos inculcarles hábitos de vida saludables, hablarles sobre la importancia que tiene consumir alimentos de este tipo y también el gusto por consumirlos.

A mí hay una red social que me resulta muy útil a la hora de inspirarme en actividades, manualidades y recetas para hacer junto con los niños. Se trata de PINTEREST, un recurso fantástico en el que podemos encontrar infinidad de actividades que nos servirán de inspiración. 

Me parece muy interesante y enriquecedor preparar recetas saludables junto con los niños para después degustarlas todos juntos en familia. A los niños es una actividad que les encanta, se sienten orgullosos de su trabajo y animados a probar estos alimentos. 

En el blog de Tips de madre también encontraréis infinidad de recetas divertidas para hacer con frutas.

¡Os animo a que busquéis inspiración y lo probéis!

Imagen: Pixabay